ALIMENTE SUAS EMOÇÕES Sem culpa, sem regras: apenas a comida certa para

CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO

• Sinopse: Alguns dias, tudo o que você precisa é de umsuco energético, em outros, só um bolo dechocolate pode ajudar.Desde a hora em que acordamos até o momento emque adormecemos, temos de lidar com inúmerasatividades: horas exaustivas de trabalho, agendacom compromissos impossíveis de cumprir,relacionamentos, contas a pagar, tarefas domésticas,estudos… a lista é infinita. Conforme o dia passa, écomum desejar algum consolo – um pedaço depizza, uma coxinha, um copo de refrigerante bemgeladinho, uma barra de chocolate. Essa busca porprazer ou energia por meio da comida é comum,pois a alimentação proporciona bem-estar e nosenvolve com sentimentos de conforto e satisfação.Cada refeição tem o poder de despertar sentimentosúnicos e de nos proporcionar emoções diversas.Alimentação deve ser emocional, é assim que onosso corpo funciona! E é para ajudar a satisfazer assuas vontades, de maneira saudável, sem apelar paraprodutos industrializados, que Alimente suasemoções foi escrito.
• Informações técnicas: Editora: Gente, Título: ALIMENTE SUAS EMOÇÕES, Subtítulo: Sem culpa, sem regras: apenas a comida certa para lidar com cada sentimento
• Autor: Smith, Smith
• Ficha técnica: Número de páginas: 240, Edição: 1, Data de publicação: 29.04.2019, Idioma: Português
• Código do produto: ISBN-10 - 8545203136GTIN-13 - 9788545203131ISBN-13 - 9788545203131
• Peso aproximado: Peso do produto: 423.0 gramas.
• Dimensões do produto: Produto: (L x A x P): 16.0 x 23.0 x 10.0 cm.