Autoestima já!
Sobre o produto
- Sinopse: Em Autoestima já!, Mia Törnblom, uma das mais respeitadas mentoras da Europa, ensina como se livrar dos medos, fortalecer o respeito por si e reconhecer o próprio valor. A autora oferece uma orientação para se caminhar rumo à autoaceitação. Autoestima já! ensina a lidar de forma positiva com dúvidas e receios, estabelecer metas construtivas, curar-se do estresse e analisar os problemas sob uma perspectiva eficiente, a fim de resolvê-los da melhor maneira.Enquanto se tiver baixa autoestima, sempre se terá o medo de não ser aceito ou ser julgado por causa de atitudes, não importam a nobreza das conquistas feitas, o patamar alcançado na carreira ou a harmonia entre os familiares. Além disso, a baixa autoestima impede que alguém se convença do valor que tem, aceite elogios e críticas construtivas. Essa fraqueza pode se tornar uma perversa armadilha, capaz de paralisar a vida e impedir a realização de sonhos. Autoestima já! apresenta formas de evitar tais situações.
- Informações técnicas: Editora: BestSeller, Título: Autoestima já!
- Autor: Törnblom, Mia, Deccache, Helena
- Ficha técnica: Número de páginas: 208, Edição: 1, Data de publicação: 23.06.2010, Idioma: Português
- Código do produto: ISBN-10 - 8576842599GTIN-13 - 9788576842590ISBN-13 - 9788576842590
- Peso aproximado: Peso do produto: 260.0 gramas.
- Dimensões do produto: Produto: (L x A x P): 14.0 x 21.0 x 11.0 cm.