Livro - Em busca do tempo presente
Sobre o produto
- Sinopse: <p><b>Da mesma autora de </b><i>A magia do silêncio</i><b><i>.</i></b></p><p><b>Com delicadeza e bom humor, Kankyo Tannier nos ajuda a recuperar o foco, a energia, a intuição e o equilíbrio. Assim, nos abrimos para o momento presente e permitimos que magia da vida se manifeste à nossa volta.  </b></p> <p><i>E se fosse possível fincar os pés no aqui e agora e finalmente </i><i>sentir a vida que pulsa dentro de nós e ao nosso redor, </i><i>conectando tudo e todas as coisas?</i></p><p>Neste livro, <i></i>a monja budista que conquistou o mundo com <i>A magia do silêncio </i>ensina como abrir espaços de calma e presença em nosso dia a dia e apresenta meditações e rituais simples para viver com suavidade e encantamento. </p><p><i>O poder do sorriso</i> – Pratique o sorriso. Se você fingir que está sorrindo, acaba sorrindo de verdade. E em poucos segundos o seu humor muda. </p><p><i>Retorno ao corpo</i> – Pare por um instante e sinta seu corpo: onde dói, onde se sente bem. Essa percepção ancora você no presente e faz com que se sinta vivo, dos pés à cabeça. </p><p><i>O primeiro pensamento </i>– Ao observar seus hábitos mentais ao despertar, você diminui a influência dos pensamentos negativos e pode seguir seu dia de forma mais leve. </p><p><i>Detox digital</i> – Não tenha medo de enfrentar o mal-estar que surge quando você desliga o celular. Aprender a lidar com as emoções desagradáveis é a chave para a liberdade. </p>
- Informações técnicas: Editora: Editora Sextante, Editora Sextante, Editora Sextante, Título: Em busca do tempo presente, Subtítulo: Vivendo a espiritualidade em sua vida diária
- Autor: Tannier, Kankyo, Bruchard, Dorothée de
- Ficha técnica: Número de páginas: 160, Edição: 1, Data de publicação: 09.09.2020, Idioma: Português
- Código do produto: ISBN-10 - 6555640324GTIN-13 - 9786555640328ISBN-13 - 9786555640328
- Peso aproximado: Peso do produto: 232.0 gramas.
- Dimensões do produto: Produto: (L x A x P): 14.0 x 21.0 x 10.0 cm.