Livro - A dieta parisiense
Sobre o produto
- Sinopse: A Dieta Parisiense é um plano para perda de peso progressiva, que mantém sua motivação ao longo das fases Café, Bistrô e Gourmet até que você atinja seu peso ideal. Fortemente contrário a dietas ¿radicais¿ e ao ganho de peso inevitável que se segue, o Dr. Cohen propõe uma abordagem sensata e holística que leva em conta os fatores físicos, psicológicos e culturais que afetam nossa capacidade de controlar a relação com a comida. Seu método estimula uma mudança global de atitude em relação àquilo que comemos. Com base em hábitos e escolhas alimentares típicos do estilo de vida parisiense, os menus simples, deliciosos e satisfatórios enfatizam o uso de ingredientes frescos e uma ingestão equilibrada de alimentos ao longo do dia. A Dieta Parisiense não é apenas uma moda, é uma nova maneira de abordar a alimentação e de celebrar a vida que vai melhorar sua aparência e sua autoestima.
- Informações técnicas: Editora: Senac São Paulo, Título: A dieta parisiense, Subtítulo: Como atingir seu peso ideal e mantê-lo
- Autor: Cohen, Jean-Michel
- Ficha técnica: Número de páginas: 286, Edição: 1, Data de publicação: 03.06.2014, Idioma: Português
- Código do produto: ISBN-10 - 8539607301GTIN-13 - 9788539607303ISBN-13 - 9788539607303
- Peso aproximado: Peso do produto: 500.0 gramas.
- Dimensões do produto: Produto: (L x A x P): 16.0 x 23.0 x 19.0 cm.