Livro - A escada nutricional
Sobre o produto
- Sinopse: "<p><strong>O Dr. Pierre Dukan apresenta em <em>A escada nutricional</em> uma abordagem equilibrada, suave e gradual para o emagrecimento.</strong></p> <p>Pierre Dukan dedicou a vida a compreender a fisiologia e a mentalidade das pessoas acima do peso. Em <em>A escada nutricional</em> o autor apresenta uma alternativa ao Método Dukan clássico. Com uma dieta mais leve e progressiva, voltada para quem precisa perder menos quilos, a escada nutricional é um método com sete degraus - um para cada dia da semana. Assim, fica comprovado o poder emagrecedor dos grupos de alimentos introduzidos de forma gradual e estratégica com o avançar dos dias. </p> <p>De degrau em degrau, a progressão abre-se a alimentos cada vez mais gratificantes, partindo do mais vital e do mais nutricional. Os dois primeiros degraus são constituídos pelos cem alimentos autorizados à vontade no Método Dukan - proteínas na segunda-feira e legumes na terça. Na quarta-feira, acrescenta-se uma porção de frutas, seguida do pão na quinta e do queijo na sexta. No sábado é a vez dos feculentos e, finalmente, o domingo encerra a semana como uma festa, uma refeição de gala, para na segunda-feira seguinte tudo recomeçar. </p> <p>Desde 2000, com o sucesso incontestável de seu método original, Pierre Dukan tem viajado o mundo atrás de novos ensinamentos. Os mais de dez anos de interação com seus pacientes o ajudaram a refinar e aperfeiçoar continuamente seu bem-sucedido trabalho.</p> <p>Com <em>A escada nutricional</em> você tem uma nova alternativa ao Método Dukan Clássico: uma dieta suave e progressiva, cuja unidade básica é a semana - um degrau por dia, que o levará ao seu peso ideal.</p>"
- Informações técnicas: Editora: BestSeller, Título: A escada nutricional
- Autor: Dukan, Pierre, Adão, Ana
- Ficha técnica: Número de páginas: 322, Edição: 1, Data de publicação: 20.02.2015, Idioma: Português
- Código do produto: ISBN-10 - 8576848562GTIN-13 - 9788576848561ISBN-13 - 9788576848561
- Peso aproximado: Peso do produto: 420.0 gramas.
- Dimensões do produto: Produto: (L x A x P): 15.5 x 23.0 x 18.0 cm.