Livro - Calma
Sobre o produto
- Sinopse: <p><b><i>Calma</i></b><b> </b><b>faz parte da Coleção The School of Life, que traz livros sobre as questões mais importantes da vida emocional com o objetivo de entreter, educar, confortar e transformar.</b></p><p>Poucas habilidades são tão importantes e ao mesmo tempo tão negligenciadas quanto a capacidade de manter a calma. Quase sempre, nossas piores decisões são tomadas em momentos em que perdemos a calma e nos deixamos dominar pela ansiedade e a agitação. Felizmente, nosso poder de permanecer calmos pode ser exercitado e aperfeiçoado. Não precisamos aceitar o estado atual das coisas: nossas reações diante dos desafios do dia a dia podem ser radicalmente transformadas. E para nos educarmos na arte de manter a calma, não precisamos de técnicas respiratórias nem de chás especiais – mas apenas do pensamento. Este é um livro que examina as maiores causas do estresse, oferecendo uma sucessão de argumentos convincentes e às vezes ironicamente cômicos para nos defender da raiva e do medo.</p>
- Informações técnicas: Editora: Editora Sextante, Editora Sextante, Editora Sextante, Título: Calma
- Autor: Life, The School of, Medina, Beatriz
- Ficha técnica: Número de páginas: 144, Edição: 1, Data de publicação: 20.03.2018, Idioma: Português
- Código do produto: ISBN-10 - 8543104254GTIN-13 - 9788543104256ISBN-13 - 9788543104256
- Peso aproximado: Peso do produto: 500.0 gramas.
- Dimensões do produto: Produto: (L x A x P): 16.0 x 19.0 x 14.0 cm.