Livro - Cinco minutos por dia
Sobre o produto
- Sinopse: <p><b>MAIS DE 500 MIL EXEMPLARES VENDIDOS.</b></p><p>A melhor maneira de começar bem o seu dia.</p><p>Usando a ciência da psicologia positiva para aumentar seu bem-estar, <i>Cinco minutos por dia</i> leva o seu foco para as coisas boas da sua vida. Ele ajudará você a cultivar a gratidão e a se livrar da negatividade.</p><p>Cultivar a gratidão muda o modo como você se sente e como reage às situações. Como consequência, a negatividade vai embora. Fazendo isso pela manhã e ao se deitar, você vai estabelecer uma intenção positiva para o seu dia e refletir sobre o que viveu antes de dormir.</p><p>Prático e inspirador, este diário é perfeito para quem quer se conhecer melhor e se abrir às oportunidades da vida. E tudo isso em apenas cinco minutos por dia!</p><p>Cinco razões para adorar este diário:</p><p>1- É a coisa mais simples e eficaz que você pode fazer todos os dias para ser mais feliz;</p><p>2- Foi criado a partir de princípios comprovados da psicologia positiva;</p><p>3- É um diário para pessoas que não escrevem diários;</p><p>4- Você terá um retrato de seus dias, semanas, meses e anos;</p><p>5- Acha difícil manter um compromisso? Tudo bem. Tudo isso é possível. Em menos de cinco minutos por dia.</p>
- Informações técnicas: Editora: Editora Sextante, Editora Sextante, Editora Sextante, Título: Cinco minutos por dia, Subtítulo: Um diário para uma vida melhor
- Autor: Ikonn, Alex, Ramdas, UJ, Medina, Beatriz
- Ficha técnica: Número de páginas: 280, Edição: 1, Data de publicação: 12.11.2018, Idioma: Português
- Código do produto: ISBN-10 - 8543106745GTIN-13 - 9788543106748ISBN-13 - 9788543106748
- Peso aproximado: Peso do produto: 426.0 gramas.
- Dimensões do produto: Produto: (L x A x P): 14.0 x 21.0 x 15.0 cm.