Livro - Mentes ansiosas

Livro - Mentes ansiosas

Descubra uma nova perspectiva sobre a ansiedade e o medo com a edição revista, atualizada e ampliada de "Mentes ansiosas: o medo e a ansiedade nossos de cada dia". A renomada psiquiatra e autora best-seller Ana Beatriz Barbosa Silva nos conduz por uma jornada fascinante através das complexidades da mente humana.

Uma Abordagem Inovadora

Este livro oferece uma visão equilibrada e esclarecedora sobre o papel do medo, estresse e ansiedade em nossas vidas. A Dra. Ana Beatriz destaca como esses elementos são não apenas comuns, mas também essenciais para uma saúde mental robusta. No entanto, ela também alerta sobre o momento crítico em que esses fatores ultrapassam o limite do saudável, transformando-se em condições debilitantes.

Explorando os Transtornos

Com maestria, a autora mergulha nos diversos transtornos relacionados à ansiedade, incluindo:

• Transtorno de estresse pós-traumático
• Transtorno de ansiedade generalizada
• Transtorno do pânico

Linguagem Acessível, Conteúdo Profundo

O que torna "Mentes ansiosas" verdadeiramente único é a habilidade da Dra. Ana Beatriz em traduzir conceitos complexos em uma linguagem clara e acessível. Você encontrará:

• Análises detalhadas das causas dos transtornos de ansiedade
• Exploração dos desdobramentos dessas condições na vida cotidiana
• Estratégias práticas para lidar com a ansiedade e seus sintomas

Para Quem é Este Livro?

"Mentes ansiosas" é uma leitura essencial para:

• Indivíduos que buscam entender melhor suas próprias experiências com ansiedade
• Familiares e amigos de pessoas que enfrentam transtornos de ansiedade
• Profissionais de saúde mental em busca de insights valiosos
• Qualquer pessoa interessada em compreender melhor a mente humana

Especificações Técnicas

Característica	Especificação
Título	Mentes ansiosas
Autor	Ana Beatriz Barbosa Silva
Edição	Revista, atualizada e ampliada
Formato	Livro físico
Idioma	Português