Livro - Os lugares que nos assustam
Sobre o produto
- Sinopse: <p><b>Um livro que nos ensina a usar as dificuldades e os medos como um meio para abrandar o coração e cultivar a compaixão.</b></p><p>“Existem métodos para nos auxiliar a cultivar coragem e ternura. Há aqueles que nos ensinam a permanecermos abertos à incerteza e outros que nos ajudam a nos mantermos presentes em momentos nos quais, habitualmente, nos fecharíamos. Podemos tentar controlar o incontrolável, buscando encontrar segurança e previsibilidade, sempre na esperança de ficarmos confortáveis e seguros. Mas, na verdade, nunca podemos evitar a incerteza. Esse não saber é parte da aventura.” – <b>Pema Chödrön</b></p><p> </p><p>Podemos permitir que as circunstâncias da vida nos endureçam, deixando-nos cada vez mais cheios de medos e ressentimentos, ou podemos nos tornar mais abertos em relação ao que nos assusta. Nós sempre temos escolha.</p><p>Na maioria das vezes, tentamos nos proteger através da raiva, do ciúme, da inveja, da arrogância e do orgulho, mas não conseguimos vencer a incerteza e o medo com essas barreiras. Temos que aprender a nos relacionar com o desconforto usando outras ferramentas, como a bondade e a compaixão.</p><p>Neste livro, a monja budista Pema Chödrön nos ensina a confrontar nossos medos e dificuldades através de práticas poderosas que vão nos apoiar e inspirar nos bons e maus momentos e despertar uma coragem e sabedoria que nem imaginávamos possuir.</p>
- Informações técnicas: Editora: Editora Sextante, Editora Sextante, Editora Sextante, Título: Os lugares que nos assustam, Subtítulo: Um guia para despertar nossa coragem em tempos difíceis
- Autor: Chödrön, Pema, Ribeiro, José Carlos G.
- Ficha técnica: Número de páginas: 176, Edição: 1, Data de publicação: 22.02.2021, Idioma: Português
- Código do produto: ISBN-10 - 6555641177GTIN-13 - 9786555641172ISBN-13 - 9786555641172
- Peso aproximado: Peso do produto: 260.0 gramas.
- Dimensões do produto: Produto: (L x A x P): 14.0 x 21.0 x 11.0 cm.