Livro - Zen – A arte de viver com simplicidade
Sobre o produto
- Sinopse: <p><strong>Encontre a felicidade na correria do dia a dia em 100 dicas práticas da sabedoria Zen. </strong></p> <p>Lições simples e fáceis de colocar em prática: uma por dia por 100 dias. É essa a proposta do renomado monge budista Shunmyo Masuno, que se baseia em séculos de sabedoria para ensinar como deixar sua vida Zen. </p><p>Descubra como…<br />* Alinhar seus sapatos ao guardá-los pode organizar sua mente;<br />* Juntar suas mãos em <em>gassho</em> pode acalmar;<br />* Descansar seu garfo depois de cada mordida pode trazer mais gratidão;<br />* Aprofundar-se na prática de <em>zazen</em> pode trazer paz para sua mente;<br />* Plantar uma flor e observar seu desenvolvimento pode ensinar a lidar com mudanças; <br />* Assistir ao pôr do sol pode transformar o dia em uma celebração.</p><p>Um desenho minimalista acompanha cada lição, como um respiro Zen entre as reflexões. Com a prática diária, você aprenderá a encontrar a felicidade nas pequenas coisas da vida e, consequentemente, paz interior. </p><p>“Faz para a bagunça mental o que a Marie Kondo fez para a bagunça do lar.” — <em>Publishers Weekly</em></p>
- Informações técnicas: Editora: Fontanar, Título: Zen – A arte de viver com simplicidade, Subtítulo: 100 práticas para uma vida feliz
- Autor: Masuno, Shunmyo, Boide, Alexandre
- Ficha técnica: Número de páginas: 224, Edição: 1, Data de publicação: 18.06.2019, Idioma: Português
- Código do produto: 01 - 88302; FO91424ISBN-10 - 8584391428GTIN-13 - 9788584391424ISBN-13 - 9788584391424
- Peso aproximado: Peso do produto: 139.0 gramas.
- Dimensões do produto: Produto: (L x A x P): 12.2 x 18.0 x 11.0 cm.