A arte francesa de mandar tudo à merda Chega de bobagens e viva a sua vida

CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO

• Sinopse: Convincente e divertido Não se estresse, largue o celular, faça ioga, cultive o bem, sorria. Nos torturamos o tempo todo para fazer melhor, agir certo, ser politicamente corretos. São tantas obrigações que sempre achamos que estamos “devendo”. O autor do best-seller A arte francesa de mandar tudo à merda, o filósofo Fabrice Midal, estourou na Europa pregando justamente que está na hora de nos preocuparmos menos com o que se espera de nós – e simplesmente ser o que somos. Em 15 capítulos, Midal parte de sua experiência de vida e de uma análise social para derrubar crenças sobre a vida e a meditação. Ele nos estimula a parar de sentir culpa e nos encoraja a se livrar das obrigações que nós nos impomos. Dê um tempo para si mesmo; esta é, segundo o filósofo francês, a chave para encontrar a verdadeira paz de espírito, ou mindfulness, para usar o termo da moda. “A chave para a meditação? Comece lendo este livro e clareando a sua mente.” JORNAL LE FIGARO “Fabrice Midal faz um apelo contra a tirania do perfeccionismo e a severidade da sociedade moderna. O mote deste livro – dê um tempo para si mesmo – talvez seja a mais radical resolução de ano novo.” REVISTA ELLE “A arte francesa de mandar tudo à merda é convincente, mas também divertido. É desafiador e, ao mesmo tempo, reconfortante. Este livro pode transformar o jeito que você encara a sua vida como um todo, e a maneira como você vive cada momento.” TAL BEN-SHAHAR, PROFESSOR DE PSICOLOGIA DA UNIVERSIDADE DE HARVARD, CUJOS CURSOS SOBRE FELICIDADE ESTÃO ENTRE OS MAIS CONCORRIDOS DA INSTITUIÇÃO AMERICANA
• Informações técnicas: Editora: Planeta, Título: A arte francesa de mandar tudo à merda, Subtítulo: Chega de bobagens e viva a sua vida
• Autor: Midal, Fabrice
• Ficha técnica: Número de páginas: None, Edição: 1, Data de publicação: 22.02.2018, Idioma: Português
• Código do produto: ISBN-10 - 8542212355GTIN-13 - 9788542212358ISBN-13 - 9788542212358
• Peso aproximado: Peso do produto: 321.0 gramas.
• Dimensões do produto: Produto: (L x A x P): 14.0 x 21.0 x 20.0 cm.