Livro - Autoperfeição com Hatha Yoga

CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO

• Sinopse: "<p><strong>Um guia para o entendimento e a prática do yoga, acompanhado de dicas para educação alimentar, relaxamento e atitude mental.</strong></p><p>Hatha Yoga, também conhecido como Yoga de força, tem o poder de curar, de erguer, de apaziguar, de libertar. As práticas de ásanas, posturas que nos ajudam a desenvolver mais consciência corporal, e os exercícios respiratórios chamados pranayanas proporcionam flexibilidade, equilíbrio, melhor condicionamento e uma vida de excelente qualidade. O professor Hermógenes, maior nome do Yoga no Brasil, acompanhou milhares de casos, levantou hipóteses, chegou a conclusões e desenvolveu seu método de validade fartamente comprovada: um trabalho de grande potencial terapêutico capaz de reduzir o sofrimento humano. <em>Autoperfeição com Hatha Yoga</em> vai lhe explicar por que Yoga não é ginástica nem religião. É um autotreinamento integral que tem por objetivo maior trazer bem-estar físico e espiritual.</p><p><em>Autoperfeição com Hatha Yoga</em> já se tornou um clássico. Esta edição foi revista pelo Dr. Marcos A.F. Fulco, psicanalista clínico e professor da Universidade Federal do Rio Grande do Norte, uma consultoria médica que enriqueceu ainda mais o método proposto pelo autor.</p><p>“<em>Hermógenes é o mestre do espírito. É um anjo protetor da dimensão espiritual do ser humano. Sua irradiação inspira a todos que buscam um espaço para Deus. Hermógenes é um homem de Deus.</em>” - Leonardo Boff</p>"
• Informações técnicas: Editora: BestSeller, Título: Autoperfeição com Hatha Yoga, Subtítulo: Um clássico sobre saúde e qualidade de vida
• Autor: Hermógenes,
• Ficha técnica: Número de páginas: 364, Edição: 67, Data de publicação: 26.09.2014, Idioma: Português
• Código do produto: ISBN-10 - 8576848694GTIN-13 - 9788576848691ISBN-13 - 9788576848691
• Peso aproximado: Peso do produto: 470.0 gramas.
• Dimensões do produto: Produto: (L x A x P): 15.5 x 23.0 x 20.0 cm.