Livro - Saúde na terceira idade

CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO

• Sinopse: <p><strong>Professor Hermógenes ensina como envelhecer de forma saudável e com qualidade de vida! </strong></p><p>&#160;</p><p>Há uma grande e bela lição em <em>Saúde na terceira idade</em>: envelhecer é diferente de estar doente. E é possível melhorar acentuadamente a qualidade e a quantidade de vida nesta fase com a prática do Yoga, cultivando corpo e espírito. Por isso, o objetivo deste livro é ensinar a desfrutar da saúde agora e garantir uma terceira idade mais tranquila e feliz.</p><p>A expectativa de vida aumentou muito no século XX, sobretudo com os avanços da medicina e a industrialização.&#160; Os praticantes da prática do Yoga, ou yogues, no entanto, sempre foram longevos e saudáveis em todas as épocas da humanidade. Mesmo iniciando-se na terceira idade, sem qualquer dúvida pode-se afirmar que esta prática, aliada a orientações adequadas, pode trazer benefícios para a mente e o corpo rapidamente, além de realização espiritual.</p><p><em>Saúde na terceira idade</em> é uma leitura leve e descomplicada, mas não se trata de um texto ingênuo. Hermógenes aproveitou muito da ciência tradicionalmente conhecida, cujo grande foco é o corpo físico, porém sentiu necessidade de extrapolar esses limites. Com seu estudo prático e teórico, ele aplicou os princípios, valores e conhecimentos próprios do Yoga, pois o ser humano não é somente um corpo de três dimensões. É muito mais. É bioenergia, emoção, sentimento, pensamento, crenças, espírito e Ser.</p><p><em>Saúde na terceira idade</em> convida o leitor a ver como esta fase da vida é abeçoada e rica e o convoca para a ação. E, ao fim, o leitor compreenderá que todo bom resultado depende somente da sua dedicação e da disciplina que implantar em sua própria vida!</p>
• Informações técnicas: Editora: BestSeller, Título: Saúde na terceira idade, Subtítulo: Edição revista
• Autor: Hermógenes,
• Ficha técnica: Número de páginas: 432, Edição: 20, Data de publicação: 08.02.2021, Idioma: Português
• Código do produto: ISBN-10 - 8546501688GTIN-13 - 9788546501687ISBN-13 - 9788546501687
• Peso aproximado: Peso do produto: 470.0 gramas.
• Dimensões do produto: Produto: (L x A x P): 13.5 x 21.0 x 21.0 cm.